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不可轻视口腔溃疡 好习惯护口腔

    口腔溃疡一般好发于青壮年,《黄帝内经》中就有“火气内发,上为口糜”的记载。除了遗传因素之外,口腔溃疡还与消化系统疾病以及功能紊乱(如腹胀、腹泻或者便秘,体内雌激素量下降,精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳等)情况有关。

 

    及时治疗很重要

    不少人都有这样的误解,认为口腔溃疡没什么大不了,只要硬挺几天就能够自然痊愈。多数人患上口腔溃疡以后,只会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂或喉咙肿痛等症状,看起来只是有点“上火”,所以人们才会出现误解。

    在口腔溃疡中,最常见的是创伤性溃疡,一般用药或一段时间可以愈合,而且不容易复发。但是,如果一个或数个口腔溃疡反复发作,就会造成溃疡处疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡(如外阴溃疡),则要高度重视。因为这很可能是一种免疫性疾病的征兆。如果溃疡、糜烂发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时,就有可能转化为口腔癌。

    因此,患有口腔溃疡千万不可轻视。如果经过一段时间治疗仍不愈合,口腔溃疡底部及边缘出现变硬情况,应及时到医院检查,必要时做病理检查,以明确诊断,进行相应的治疗,以免耽误病情。

    好习惯护口腔

    口腔溃疡的治疗方法很多,但想要远离它,首先还是要预防。饱餐过度与口腔溃疡有不解之缘,尤其是消化不良者,应限食或少量多餐,进食容易消化、富含维生素的食品。溃疡发作时,可适当补充维生素B1、B2、B6及维生素C,以提高机体的自愈能力。

    其次,要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后立刻漱口的良好习惯。溃疡发作期间,可用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。

    再次,饮食要注意营养搭配,多吃易消化、富含B族维生素的食品,不偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃笋类、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

  最后,生活有规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳,调适好自己的情绪,保持舒畅的心情和乐观开朗的生活态度。

    相关链接:润喉片应慎用

    润喉片主要用于治疗口腔、咽喉部的感染性疾病,如咽炎、喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡及口臭等。因其简单方便、口感清凉,受到各年龄段患者的喜爱。然而,过度服用润喉片会引起过敏,引起其他口腔疾病。

    润喉片由主药和辅料组成,主药主要由抗菌消炎药以及有抗菌消炎作用的中草药制成;辅料中常加入芳香剂、甜味剂(如桉叶油、薄荷脑、蔗糖等物质),可以起到辅助治疗和改善口感的作用。正是因为润喉片的口感好,许多人喜欢经常性服用,以为既“爽口”又“润喉”,结果反而出现不适。

    润喉片虽然口感很好,但是仍然是药物。俗话说“是药三分毒”,润喉片自然也不例外。如果在没有炎症的情况下滥用,润喉片中的抗菌成分会杀灭口腔中的正常菌群,引起菌群失调,反而更容易诱发炎症。此外,过度服用润喉片还可能产生其他不良反应,薄荷喉片可收缩血管,削弱黏膜的抗病能力,导致口腔溃疡的发生;含碘喉片对口腔黏膜的刺激性与腐蚀性很大,并可能引起过敏反应,因此润喉片应当慎用。